美髪講座～乾燥の気になる季節がやってきました～
こんにちは。
Hair Dr.ばら色くんです。
ご無沙汰している間に、ずいぶん気温が下がり
寒くなってきましたね～。
寒くなると、どうしても気になるのが
『乾燥』です。
大きな原因の一つとして挙げられるのは
洗髪や洗顔や手を洗う時の
『お湯の温度』
です。
お湯のの温度が高いと、どうなるか
ご存知ですか？？
例えば、洗い物をするとき。
フライパンにべったりついた油汚れを落すときに
熱いお湯を使いませんか？
常温や冷水で洗うよりも、高温の方が
油汚れが落ちやすいから、お湯の温度を
上げますよね？？
そうなんです！
お湯の温度を上げれば、油(皮脂)汚れが
落ちやすくなるのです！
頭皮やお顔や身体にも
『油=皮脂＝適度な潤い』があります。
お湯の温度が高ければ・・・
必要な潤いまで洗い流してしまうことになります！！！！
=皮脂＝適度な潤い不足で
乾燥をまねいている
ということになります。
じゃぁ、艶々の潤いのある頭皮やお顔のお肌になるための
最適な湯温って？？
髪と頭皮の場合は38℃前後
お顔のお肌の場合は28℃前後
が
美髪＆美肌になるのに
最適な温度なのです。
・・・・だいたい、ご家庭のお風呂の温度は
40～42℃くらいのご家庭が多いのではないですか？？
もしかしたら、あなたの髪と頭皮の乾燥や
お肌の乾燥の原因の一つは
『お湯の温度』かもしれませんよ！！
続きはまた今度♪
今日もばら色の素敵な一日をお過ごしくださいね～♪
